1. oktober. Det er datoen, hvor fitness-sæsonen starter for rigtig mange. Dagene bliver lige den anelse kortere, og temperaturen det nøk lavere, der gør, at indendørsaktiviteter foretrækkes, fremfor udendørs. Det synes vi er super fedt!

Der er masser af mennesker i Impuls, og vi har naturligvis  træningstilbud til alle. Og med fare for at gentage os selv, så har vi altså mere end 140 hold på programmet, heraf mere end 30 yogatimer, og der er både tidlige morgentimer og sene aftentimer.

Vi kører i de næste par måneder lidt kampagne, så du kan forsøge at lokke dine kære med til træning. Det er sjovere at træne sammen. Vi giver en gratis prøvetime, hvis de lige skal prøve et hold eller måske en omgang i maskinerne.

Så er det lørdag, du har muligheden for at gå Zumba amok på 1,5 times masterclass i Impuls. Alt dit Zumba gear skal i tasken og der skal festes igennem.

Læs mere her og se så at få dig tilmeldt!

Lørdag den 12.10. kl. 12.30.

1,5 times underholdende informativt foredrag OG træning med Bettina Borg til; ja, kvinder der nærmer sig, eller allerede har passeret, de 40. Eller måske til dig, der bare vil være på forkant!

Selvom vi passer godt på os selv, ændrer vores krop sig med alderen, og det viser sig især efter vi passerer de 40 år.

Måske vi kan sætte ældningsprocessen lidt i stå?!

Tilmelding i receptionen i Impuls - skynd dig!

Læs mere her!

Pris 150 kr.

Er du i tvivl om Impuls skal være dit fremtidige fitnesscenter, eller er det bare længe siden, du har været hos os?

Nu har du chancen for at komme og ikke bare se, men også prøve herlighederne ganske gratis. Hele oktober måned byder vi nemlig på gratis prøvetimer.

Læs mere om tilbuddet her!

Er du til god gammeldags Step eller Low Impact?
Så er vores masterclasses helt sikkert noget for dig.

Vi kører Step Masterclasses på følgende lørdage kl. 11.15-12.30:

Lørdag den 2.11. Marie Johnsen

Lørdag den 30.11. Marie Johnsen

Lørdag den 14.12. Marianne Jensen

Lørdag den 4.1. Marie Johnsen

Low Masterclass:

Lørdag den 16.11. Jesper Sørensen.

Spændende koreografi-undervisning på niveau 1-2 - det bliver sjovt og forrygende!

Find benvarmerne frem, sæt kryds i kalenderen, og tilmeld dig på online-bookingen, når tiden nærmer sig.

Den sidste torsdag i hver måned giver Mette Klyver (aka musik smølfen på cykel) den gas i cykelsalen med forskellige temaer indenfor musikkens verden.

75 underholdende, sveddryppende, effektive minutter for fuld hammer til klassisk, country, melodi grand prix, disco , rock osv. osv. osv.

Første gang bliver den 31.10. kl. 18.15-19.30 , hvor temaet er Klassisk Bike.

Kan man cykle til klassisk musik? Selvfølgelig kan man det. Der er masser af power og energi i klassisk musik. Kom og se hvad Mette finder på.

Datoerne er herefter den 28.11., 19.12., 1.2., 28.2., 28.3., 25.4. og den 23.5. 2014. Tilmelding på online-booking!

LØRDAG DEN 5.10. - ECC vasker din bil mens du træner:

Da det er sidste gang de kommer i år, tilbyder EasyCarCare på lørdag følgende:

Basis vask, udvendigt: KUN 99,-

Basis hjulskift: 499,-
Du kommer selv med dine hjul, vi skifter hjulene OG vasker din bil udvendigt.

Book online her!