June 2011

Sommarhälsningar

Efter en fantastisk Heliski säsong vänder vi nu våra aktiviteter till sommaravkoppling. För dig som ännu funderar på vad programmet till nästa skidsäsong kommer att innehålla, så skriver jag några tips nedan att fundera över. Jag vad min personliga tränare Joacim rekommenderar inför sommaren.

Upp

Powder 101 - The Intro

CMH Powder University, en introduction till puderåkning med våra duktiga CMH coachar i Kanada som tar emot du som är en duktig skidåkare och redo för en debut i puderåkning.

Upp

Små heliski grupper

CMH har ett antal nya program med tillgång till helikopterskidåkning i mindre grupper. Ett exempel är Heliski-området, Adamants, där 3 grupper om 5 skidåkare delar på en Bell 407 helikopter.

Upp

Världsbäst skogsåkning

Några platser kvar till veckan 14-21 januari i Galena tillsammans med redaktionen från Åka Skidor.

Upp

Next Generation

I Adamants kan vi 31 mars - 7 april ta med våra ungdomar i åldrarna 12-25 för halva priset. Det finns några platser kvar.

Upp

Powder 505 - The Steeps

För du som är expert i off-pist åkning och vill utmana sig i brant högalpin åkning är detta en vecka för dig. Några platser kvar i Cariboos den 14-21 april.

Upp

Håll dig i form i sommar

Se till att inte tappa formen helt under sommaren.

Om man investerar lite tid och håller sig i form så blir det otroligt mycket lättare att komma igång med träning till SKIDÅKNINGEN i höst. En eller ett par lätta löp pass i veckan och/eller cykling för att hålla konditionen uppe räcker långt. Se till att behålla styrkan i benen med knäböj och utfallssteg, lätt att göra på sommarstället! Armhävningar och sit-ups är också bra för bålstyrkan och skuldrorna.

Joacim PT/ Balance Training

Upp

Nyheter från våra CMH vänner i Banff

CMH News Spring 2011

Upp

Nästa CMH NORDIC brev i slutet av augusti

• Meddelar vi datum för våra årliga Heliski kvällar i Norden
• Inför nästa säsong kommer vi att kunna ställa upp med puderövnings veckor i Åre som leds av superproffsiga ski coaches från www.skiersaccredited.com
• Säsongstart i Österrike för CMH NORDIC Heliskiers i november

En härlig sommar önskar vi från CMH Nordic

Janne Hinds & Teamet

Upp

Kontakta oss för information och bokning

+46 8 716 11 90 eller info@cmhnordic.com
www.cmhnordic.com

Upp