Mal de dos, Jérusalem, Téléthon

Mal de dos : bouger plus, mais surtout bouger mieux

« Mal de dos ? Le bon traitement, c’est le mouvement ». Le slogan est martelé depuis deux semaines à la télévision et sur des affiches. L’Assurance-Maladie a en effet lancé sa première campagne nationale pour encourager les personnes souffrant de lombalgie à l’activité physique.

Bouger plus, oui ! Mais pas n’importe comment, explique Gregory Ninot, professeur en santé, psychologie et sciences du sport à l’université de Montpellier. Ce chercheur s’est spécialisé dans l’évaluation des interventions non médicamenteuses, toutes maladies confondues. Et dresse pour The Conversation la liste des méthodes validées par des études scientifiques pour éviter qu’un mal de dos se transforme en maladie chronique : Pilates, yoga, tai-chi, programmes en activité physique adaptée, ostéopathie, chiropraxie, acupuncture, cure thermale, méthode Back School (une « école du dos » d’origine américaine) ou méthode McKenzie (d’origine néo-zélandaise). Des approches proposées de plus en plus spontanément par les médecins à leurs patients.

Bonne lecture !

Estelle Saget

Chef de rubrique Santé et Médecine

À la une

Le méthode du yoga est l'une des interventions validées par les études scientifiques dans la lombalgie. Shutterstock

Contre le mal de dos, bouger plus ne suffit pas

Gregory Ninot, Université de Montpellier

La campagne nationale contre le mal de dos incite à ne pas rester inactif pour en guérir. Mais tous les mouvements ne se valent pas. Revue des méthodes validées par des études scientifiques.

Culture

Pourquoi Sekhmet, déesse lionne et femme féline nous fascine autant

Christian-Georges Schwentzel, Université de Lorraine

Les récentes découvertes de statues de Sekhmet à Louxor mettent en lumière la place particulière de cette déesse ambivalente et fascinante.
Podcast : la représentation de la diversité dans les médias

Adeline Wrona, Celsa Paris-Sorbonne – Sorbonne Universités

Comment les médias français représentent-ils les immigrés?

Politique + Société

Aménagement du territoire : le temps long de la planification a-t-il encore un avenir ?

Daniel Behar, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)

Plus le législateur systématise l’emboîtement territorial de la planification, moins les élus locaux y ont recours.
Jérusalem, le nœud gordien des Israéliens et des Palestiniens

Spyros Sofos, Lund University; Vittorio Felci, Lund University

La décision de Donald Trump, qui méconnaît totalement les réalités locales, risque de susciter des réactions virulentes bien au-delà du Proche-Orient.

Économie + Entreprise

Quatre conditions pour réussir une reprise d’entreprise en SCOP

Emilie Bargues, ESC Clermont; Bertrand Valiorgue, Université Clermont Auvergne; Xavier Hollandts, Kedge Business School

Les SCOP constituent ainsi une piste particulièrement intéressante pour éviter les cessations d’activités et les pertes d’emplois. Une étude précise les conditions de réussite.
Comment les SCOP gèrent leurs « ressources » humaines

Jean-Yves Juban, Université Grenoble Alpes

Quelques caractéristiques de la GRH dans les SCOP, uns catégorie d’entreprises très particulière en ce domaine.
Conjuguer finance, stratégie et gouvernance de l’entreprise

Roland Pérez, Université de Montpellier

L’analyste doit s’efforcer de mettre en relief les relations, parfois antagonistes, entre les corpus constitués autour de l’étude de la finance, de la stratégie et de la gouvernance.
Le plafond de verre des idées existe-t-il ?

Guy Parmentier, Université Grenoble Alpes; Séverine Le Loarne-Lemaire, Grenoble École de Management (GEM)

Au-delà du plafond de verre que rencontreraient les femmes dans leur carrière, leurs idées subiraient-elles aussi une discrimination ? Analyse d’une étude récente.

Environnement + Énergie
Quid du recyclage international du plastique maintenant que la Chine ne veut plus s’en charger ? Christine Cole, Nottingham Trent University Pendant longtemps, la Chine a importé les déchets plastiques des pays développés. Mais la « poubelle du monde » ne veut plus l’être. Qu’allons-nous faire de ces matériaux usagés ?

Santé
Un nouveau type d’IRM pour mieux suivre les myopathies David Bendahan, Centre national de la recherche scientifique (CNRS) À la veille du Téléthon, le point sur les recherches menées en imagerie pour mieux mesurer l’évolution d’une myopathie chez les patients. Et dans le futur, les améliorations liées aux traitements.

Science + Technologie

Des simulations numériques haute performance pour explorer l’Univers

Allan Sacha Brun, Commissariat à l’énergie atomique (CEA) – Université Paris-Saclay; Damien Chapon, Commissariat à l’énergie atomique (CEA) – Université Paris-Saclay; Patrick Hennebelle, Commissariat à l’énergie atomique (CEA) – Université Paris-Saclay

Pour comprendre l’Univers, la simulation numérique haute performance met en œuvre des super calculateurs, jusqu’au petaflop et bientôt à l’exaflop.

En anglais
Made in France: how Johnny Hallyday won a nation’s heart Fabrice Raffin, Université de Picardie Jules Verne Johnny Hallyday was more than a music icon, he was a cultural symbol for the French lower and the middle classes. In his death he reconciled the country with the term popular culture.

Événements proposés

Paroles de chercheurs : « Médiation scientifique : quel sens donner à l’engagement d’un territoire pour la culture scientifique de ses citoyens ? Quels impacts en attendre ? », en partenariat avec le Museum d'histoire naturelle de Toulouse : 7 décembre

Museum d'histoire naturelle de Toulouse, 35 Allée Jules Guesde, Toulouse , Haute-Garonne, 31000 , France — Institut des hautes études pour la science et la technologie (IHEST)