How does the river look?

Who will take home the big checks?

Important Race Info

• Last day for buffet tickets is 20 june. Remember to bring your family and support crew to the buffet table at Copperhill. Join the crew of over 600 people and enjoy a good meal.  Ticket is included for racers, but extra tickets can be ordered here before 20 June..

• Whitewater certificates should be sent via email 2 weeks before race. See info on latest paddling coures in June on our website.

• Whitewater paddling. Check our training video on river paddling! 

• River levels.  Read our latest Facebook Post on what to expect for river levels in late June, written by our water safety team leader Lars Larsson. 

 

Grab en extra t shirt for your support crew (included for all racers) at ÅEC Extras.

Who is racing?

• Heleen Rossouw, RIVER CLASS, A South African women paddler who will be taking a Rocket down the river. 
• John Anden, RIVER CLASS, has a rare number of appearances on the podium at ÅEC over the years.
• Felix Monsén, TEAM RELAY, has competed in the world championships for downhill sking.
• Sam Mansson, RIVER CLASS, A kiwi who came 2nd at Coast to Coast 2019.

PSST -- Did you know ÅEC was voted one of the top 5 triathlons?

 

Felix Monsen can fly downhill - but can he multisport?

Upcoming events ...

Info about all of the following event is found on our Facebook Events page:

5/6 - Traning race Östersund: 5 km run + 13 km MTB

8/6 - Traning on the ÅEC course, Åre:  17 km run + 30 km MTB. Sign up for free here if you want your bike transported to Huså.

9/6 - Downriver Paddle Race, Dala-Floda: 13 km whitewater

13/6 - Åre Pre Race Eskilstuna: paddle + run + bike

15/6 - Multisport race, Ringsta (Östersund): 13 km paddling + 12 km run + 25 km MTB

16/6 - Åre Pre Race Stockholm: paddle + run + bike

Kayak gear offer - Kajaktiv

Hiko produces great multisport PFDs. Use code Extreme15 on ALL Hiko products until 31 July at kajaktiv.se

BIKE offer - Outdoor Experten

10% rebate on mountain bikes* and  20% on bike clothes, shoes, helmets, accessories** at Outdoorexperten.se! Use code BIKE or BIKEGEAR at checkout.

*BIKE: 10% off regular price, cannot be combined with other offers.
**BIKEGEAR: 20% off regular price on bike gear excluding bikes and elcctronics.  Cannot be combined with other offers.

Mercedes-Benz and kayak training

Samuel Broman, key account manager på Mercedes-Benz, is taking on LAKE CLASS SOLO: "Man kan säga att kajakträningen går framåt. Jag badar mycket, men det går framåt.” Read more. 

 

Train easy, 

Scott, Henrik, and Martin

Vem ska ta hem vinsten?

Viktig info för tävlande

• Sista dagen att boka buffébiljetter den 20 juni. Kom ihåg att att ta med familj/support på den stora buffén på Copperhill! Vi kommer att vara upp mot 600 personer som träffas på hotellet och äter gott. Deltagarna har såklart biljett, men extra biljetter köper du här.
   
• Certifikat för forspaddling ska skickas via e-post två veckor före tävlingen. Läs gärna info om paddelkurser i juni på vår hemsida.
   
• Forspaddling. Kolla vår träningsvideo om forspaddling!
   
• Vattennivån i älven.  Läs vårt senaste Facebook-inlägg om vattennivån i älven, skrivet av ÅEC:s teamchef för vattensäkerhet - Lars Larsson. 

Köp en extra t shirt till din support crew via ÅEC Extras.

Intressanta namn att hålla koll på

• Heleen Rossouw, RIVER CLASS, En sydafrikanska som kommer som paddlar en Rocket ner för älven. 
• John Anden, RIVER CLASS, har synts flera gånger på pallen genom åren.
• Felix Monsén, TEAM RELAY, en landslagsåkare alpint. Det kallar vi barmarksträning!
• Sam Mansson, RIVER CLASS, en kiwi som kom tvåa på Coast to Coast 2019.

PSST -- Såg du att ÅEC utsågs till en av de vackraste multisporttävlingarna i världen?

 

Felix kan åka fort, men kan han multisporta?

På gång ...

Info på följande event finns även på ÅEC:s Facebook-Eventsida:

5/6 - Träningsrace Östersund: spring 5 km + 13 km MTB

8/6 - Träning on ÅEC course, Åre:  spring 17 km + 30 km MTB. Anmäl dig gratis innan 1:e juni om du vill att vi transporterar din cykel till Huså

9/6 - River Race, Dala-Floda: 13 km forspaddling

13/6 - Åre Pre Race Eskilstuna: paddla/spring/cykla

15/6 - Multisport race, Ringsta (Östersund): 13 km paddling + spring 12 km + 25 km MTB

16/6 - Åre Pre Race Stockholm: paddla/spring/cykla

Utrustningserbjudande - Kajaktiv

Hiko tillverkar suveräna flytvästar för multisport. Använd koden Extreme15 på ALLA Hiko-västar till och med 31 juli på kajaktiv.se.

Cykel erbjudande - Outdoorexpertern

10% rabatt på valfri mountainbike* och 20% på cykelkläder, skor, hjälmar & tillbehör** på Outdoorexperten.se! Ange koden BIKE eller BIKEGEAR i kassan.

*BIKE: 10% på mountainbike. Rabatten dras från ordinarie pris och kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden.
**BIKEGEAR: 20% på cykelkläder, utrustning & tillbehör. Gäller ej cyklar & elektronik. Rabatten dras från ordinarie pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden.

Mercedes-Benz och kajakträningen

Utmanaren från Mercedes-Benz, Samuel Broman, om sin start i ÅEC "Man kan säga att kajakträningen går framåt. Jag badar mycket, men det går framåt.” Läs mer. 

 

Träna lugnt

Scott, Henrik, och Martin