Op 22 maart j.l. vond de Landelijke Dag van de VMDB in Den Bosch plaats. Het thema was stigmatisering. Onze voorzitter, Saskia Storimans, onthulde in haar openingstoespraak ook de nieuwe advertentie voor de VMDB. Deze is te zien in deze presentatie. Voor een aantal sfeerfoto's en een deel van de presentaties, klik
hier.
Het webteam van de VMDB kan diverse vrijwilligers gebruiken. We zoeken een nieuwe webmaster. Verder zoeken we iemand die affiniteit heeft met (jeugd) boeken, films en theater en die de pagina’s op de VMDB-site hierover wil uitbreiden, actualiseren en onderhouden. We zoeken ook iemand die bijvoorbeeld de nieuwsberichten actualiseert en onderhoudt. Kennis van Wordpress is meegenomen. Richt je brief met je motivatie, plus een toelichting op je kennis en ervaring aan J.Hollemans, webmaster van de VMDB: webteam@vmdb.nl.
World Bipolar Day (WBD) is een initiatief van Asian Network of Bipolar Disorder, International Bipolar Foundation en International Society for Bipolar Disorder. Deze dag zal elk jaar gehouden worden op 30 maart, de geboortedag van Vincent van Gogh, die mogelijk aan bipolaire stoornis leed. De visie achter WBD is het bewustzijn voor de bipolaire stoornis te vergroten en het stigma te verminderen. www.vmdb.nl.
Jacobine Geel, voorzitter bestuur van GGZ Nederland, spreekt op de GGZ Kennisdag over de bijdrage die werk kan hebben aan het herstel van mensen met psychische problemen. Wat is voor haar de belangrijkste boodschap van het thema van de GGZ Kennisdag? "In mijn speech zal ik aangeven dat wij het belangrijk vinden dat er meer aandacht van alle betrokken organisaties komt voor het belang van werk voor het herstelproces van onze patiënten. Patiënten willen zelf heel graag aan het werk en bovendien kan het een besparing opleveren, door verminderde uitkeringskosten en arbeidsproductiviteit. De betekenis van werk is tot nu toe nog niet door iedereen opgepikt, ook niet binnen de beroepsgroep. Terwijl dit een onderdeel van de behandeling zou kunnen
zijn." www.ggzkennisdag.nl. Voor de hele tekst van de speech: www.ggznieuws.nl
Lies Bijwaard komt uit een gezin waar veel leden worstelen met depressieve klachten. ‘We zijn waarschijnlijk dubbel belast’, concludeert de 81-jarige. ‘Van de twaalf kinderen in ons gezin hadden er zeven depressieve klachten. In "Een deken tegen de kou" vertelt ze hoe zij omgaat met haar ziekte en hoe de heftige tegenslagen in haar leven haar hebben gevormd. Zij vertelt vaak op een nuchtere en humoristische manier over haar ervaringen en geeft haar kritische kijk op de geestelijke gezondheidszorg. www.iedermenseenverhaal.nl
De tijd dat je als arts iemand simpelweg gek kon verklaren ligt ver achter ons. Tegenwoordig is iedereen speciaal. De gekken eisen allemaal hun eigen etiketje, maar ook normale mensen willen niet meer normaal zijn. Wat moeten psychiaters en psychologen met deze ontwikkeling? Dokter Sigmund, bekend van zijn dagelijkse praktijk in de Volkskrant, heeft hiervoor een diagnostische bijbel gecreëerd die collega’s wereldwijd een handvat geeft om hun patiënten te helpen: De Sigmund Methode. Een rijk geïllustreerd naslagwerk waarin alle geestelijke aandoeningen van anorexia tot het zappsyndroom behandeld worden. www.deharmonie.nl
De Vrije Universiteit Amsterdam ontwikkelde een online zelfhulpcursus die effectief blijkt in het terugdringen van gedachten aan zelfmoord. Mensen die aan zelfmoord denken hebben na afloop van de cursus veel minder suïcidale gedachten dan mensen die alleen toegang hebben tot reguliere hulp. Bovendien bleken deelnemers minder te piekeren en voelden zij zich minder depressief, angstig en radeloos.In Nederland is de cursus is via het online suïcidepreventie-platform www.113online.nl
voor iedereen gratis toegankelijk. www.nodea.nl
De website ervaringswijzer wil een trefpunt voor psychisch kwetsbare mensen zijn. Laat je inspireren, ontmoet anderen en ontdek interessante activiteiten in jouw buurt. Deel jouw ervaringen op het forum, via reacties of in de blogs. Het doel is dat mensen leren van elkaars ervaringen.
Nederlanders houden er ongezonde slaapgewoontes op na. Voor het slapen gaan neemt meer dan 40 procent een alcoholische drank en telefoneert bijna de helft. Dat blijkt uit een enquête van de Nederlandse Vereniging voor Slaap- en Waak Onderzoek (NSWO). Aan de enquête werkten bijna duizend Nederlanders mee. Daaruit blijkt dat 49 procent van de ondervraagden niet tevreden is met de slaap, 31 procent voelt zich overdag slaperig en 20 procent van de mensen doet een dutje overdag. www.ggznieuws.nl
Wanneer je niet genoeg slaapt, sterven neuronen die betrokken zijn bij slaapritme en concentratie af. Deze schade is niet te herstellen door op andere dagen langer te slapen. Van bijslapen in het weekend knap je op, maar voor je hersenen is het dan misschien al te laat. Door lange tijd weinig te slapen, sterven neuronen in de hersenstam af. Het gaat dan over neuronen die betrokken zijn bij het reguleren van het slaapritme en je concentratie. Deze schade is niet meer te herstellen.
www.wetenschap24.nl
Het gevoel dat je in je eigen lichaam zit is belangrijk voor het goed opslaan van gebeurtenissen in het geheugen, zo hebben Zweedse onderzoekers voor het eerst aangetoond. Ze lieten zien dat gezonde vrijwilligers, die via een virtual reality-bril vijf minuten het gevoel kregen buiten hun eigen lichaam te treden, gebeurtenissen die zich tijdens die ervaring afspeelden ongeveer dertig procent slechter opsloegen in hun langetermijngeheugen. www.wetenschap24.nl
Het Landelijk Expertise Centrum Dubbele Diagnose (LEDD) heeft psycho-educatie materialen ontwikkeld voor mensen met een psychische ziekte en problemen met het gebruik van alcohol en drugs (vaak ‘dubbele diagnose’ genoemd) en hun omgeving. De materialen zijn gratis te downloaden en zijn bedoeld voor mensen met een alcohol-of drugsverslaving die een psychische ziekte of symptomen hebben, hulpverleners die met deze cliënten werken en naastbetrokkenen die meer willen weten over de problematiek van hun naaste. www.trimbos.nl
Bipolaire patienten gebruiken, naast lithium, vaak medicijnen tegen epilepsie omdat die ook de stemming kunnen stabiliseren. Maar hebben die aandoeningen ook wat met elkaar te maken? Een onderzoeksgroep uit Nigeria is dit nagegaan. Ongeveer 15% van de familieleden van patienten met epilepsie had een bipolaire stoornis en ongeveer 15% van familieleden met een bipolaire stoornis had epilepsie. Bij controlegroepen was dit slechts 2%. www.ggznieuws.nl
|
