Hoy en The Conversation:

• La Luna, la playa y la picadura del pez araña
• Móviles y adolescentes: ¿cuáles son las habilidades emocionales que previenen el uso problemático?
• Descubierta la posible relación entre el microbioma y el autismo
• El tiempo no pasa por Marcial, el poeta que retrató la vida en la antigua Roma

Artículo destacado:

Súbase a la báscula, averigüe su peso exacto y, a continuación, calcule el cuadrado de ese peso en kilogramos y divídalo por su altura en metros. Si el valor de este dato (Índice de Masa Corporal en la jerga) se sitúa entre 18.5 y 24.9, despreocúpese: su peso es absolutamente normal. Si supera esos valores, es que sufre sobrepeso (hasta 29.9) u obesidad (desde 30) y debería tomar medidas cuanto antes.

Si lo piensa detenidamente, reducir la salud a una fórmula así de universal, que no tiene en cuenta dónde vive, si es hombre o mujer, su edad, ni siquiera si lo que contribuye a su peso "excesivo" es músculo o grasa, es demasiado simple. 

Para solventar este problema, la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad (EASO) se sentó a consensuar un documento que se acaba de publicar. Como nos explica hoy José Miguel Soriano del Castillo, de la Universitat de València, en él concluyen que el IMC no es suficiente por sí solo como criterio diagnóstico, y también que la distribución de la grasa corporal –y, sobre todo, la acumulación de grasa abdominal, fuertemente asociada con complicaciones cardiometabólicas– es mejor indicador.

Además, en el documento se subraya que el diagnóstico clínico de obesidad debe incluir una evaluación sistemática de las deficiencias médicas, funcionales y psicológicas, como la salud mental y la patología del comportamiento alimentario. Sin duda, una visión menos simplista.

Salud,